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レシピ

サニーレタスの甘酢だしおひたしの完成イメージ

サニーレタスの甘酢だしおひたし

⏱ 20分👪 2人分和食副菜

さっとゆでたサニーレタスに、やさしい甘酸っぱさのだし醤油をなじませたおひたしです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • サニーレタス180g
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • 顆粒だし小さじ1/4
  • 60ml

作り方

  1. 1サニーレタスは根元を切り落とし、5cm四方に切る。厚い葉元は2cm幅に切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、厚い葉元を入れて中火で15秒ゆでる。残りの葉を加えてさらに10秒ゆで、冷水に取って冷まし、重ねて軽く押しながら水気を切る。
  3. 3小鍋に水、顆粒だし、砂糖、醤油を入れ、中火で混ぜながら煮立てる。火を止めて酢を加え、鍋底を冷水に当てて混ぜながら粗熱を取る。
  4. 4ボウルにサニーレタスと甘酢だしを入れ、葉を広げるようにほぐして5分浸す。
  5. 5小鉢にふんわり盛り、浸した甘酢だしをかける。

コツ葉元と薄い葉を時間差でゆでると、食感がそろいます。浸す前に葉をほぐすと、甘酢だしが重なった部分にも行き渡ります。

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