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レシピ

ウインナーとじゃがいもの洋風カレーの完成イメージ

ウインナーとじゃがいもの洋風カレー

⏱ 30分👪 2人分🔥 約780kcal🧂 塩分 約2.2g洋食メイン

ウインナーのうまみをじゃがいもとにんじんに含ませ、ローリエの香りで仕上げる洋風カレーです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • ごはん400g
  • ウインナー200g
  • じゃがいも250g
  • にんじん120g
  • サラダ油小さじ1と1/2
  • カレー粉大さじ1
  • 小麦粉大さじ1
  • コンソメ小さじ1/2
  • ローリエ1枚
  • 水350ml

作り方

  1. 1ウインナーは1cm幅の斜め切りにする。じゃがいもは皮をむいて1.5cm角に切り、にんじんは皮をむいて3mm厚の半月切りにする。
  2. 2深めのフライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ウインナーを2分炒めて取り出す。
  3. 3油の残ったフライパンにじゃがいもとにんじんを入れ、中火で3分炒める。弱火にしてカレー粉と小麦粉を加え、30秒炒める。
  4. 4水を少しずつ混ぜ入れ、コンソメとローリエを加える。煮立ったらふたをして弱火で10〜12分煮て、じゃがいもとにんじんに竹串がすっと通ることを確かめる。
  5. 5ウインナーを戻し、弱火で3分煮てローリエを取り出す。器に温かいごはんを盛り、カレーをかける。

コツじゃがいもは角が少し崩れる程度まで煮ると、煮汁に自然なとろみがつきます。煮ている間はときどき鍋底からやさしく混ぜてください。

洋風カレーをおいしく作るコツ

  • 肉は先に焼き色をつけていったん取り出し、煮込みの最後に戻します。最初から煮込み続けると肉が縮んで硬くなり、焼いた香ばしさも薄れます。
  • 玉ねぎは中火で5分ほど、しんなりして少し色づくまで炒めます。この甘みがルウのないカレーのこくの土台になり、ケチャップの酸味もまろやかになります。
  • カレー粉と小麦粉は弱火で1分ほど炒め、粉っぽさを飛ばします。強火だとカレー粉が焦げて苦くなり、炒め足りないと粉のにおいが残ります。

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