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‹ 韓国風にんにく炒め

レシピ

空心菜のピリ辛炒めの完成イメージ

空心菜のピリ辛炒め

⏱ 10分👪 2人分韓国・エスニック副菜

空心菜の茎の歯ざわりを生かし、にんにくとコチュジャンを利かせた甘辛炒めです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 空心菜200g
  • ごま油小さじ1と1/2
  • にんにくチューブ小さじ1
  • 醤油小さじ1と1/2
  • コチュジャン小さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • 料理酒小さじ1

作り方

  1. 1空心菜は硬い根元を切り落とし、4cm長さに切って茎と葉を分け、水気をよく切る。
  2. 2醤油、コチュジャン、砂糖、料理酒、にんにくチューブを混ぜる。
  3. 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、茎を加えて強火で1分30秒炒める。葉を加えてさらに30〜40秒炒める。
  4. 4合わせだれを加え、強火で30秒ほど炒め合わせ、小鉢に盛る。

コツ茎と葉を分けて炒めると、茎は歯ざわりよく、葉はしんなり仕上がります。

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