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‹ 白菜中華蒸し

レシピ

白菜としいたけの中華蒸しの完成イメージ

👑白菜としいたけの中華蒸し

⏱ 20分👪 2人分🔥 約50kcal🧂 塩分 約1.0g中華副菜

しいたけの香りを白菜に移し、みりんの丸みを添えた醤油味で仕上げる中華蒸しです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 白菜240g
  • しいたけ60g
  • 水30ml
  • 鶏がらスープの素小さじ1/2
  • 醤油小さじ1と1/2
  • みりん小さじ1
  • ごま油小さじ1

作り方

  1. 1白菜の芯は厚さ7mmのそぎ切り、葉は4cm角に切る。しいたけは硬い石づきを落とし、かさは5mm幅、軸は縦に2mm幅に切る。
  2. 2フライパンに白菜の芯、しいたけ、白菜の葉を重ね、水を加えてふたをする。中火で2分ほど加熱し、蒸気が上がったら弱火で7分蒸す。
  3. 3鶏がらスープの素、醤油、みりんを加え、ふたを外したまま中火で2分混ぜながら加熱する。
  4. 4火を止めてごま油を混ぜ、蒸し汁ごと小鉢に盛る。

コツしいたけの軸も薄く切って加えると、香りとうまみが広がります。みりんを加えた後はふたを外して加熱し、味をなじませます。

白菜中華蒸しをおいしく作るコツ

  • 白菜の芯は1cm幅のそぎ切りにし、葉は4cm角ほどに切ります。芯を薄くそぐと断面が広がり、葉と同じ時間でやわらかく蒸し上がります。
  • フライパンには芯を下に、葉を上に重ねます。火の当たる底に芯を置くと火の通りがそろい、葉は上で蒸気に包まれてしっとりします。
  • 加える水は少しだけにします。白菜から水分が多く出るので、水を多くすると煮物になり、味も薄まります。

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