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レシピ

パプリカとセロリの即席ピクルスの完成イメージ

パプリカとセロリの即席ピクルス

⏱ 5分👪 2人分🔥 約30kcal🧂 塩分 約0.8g洋食副菜

パプリカの甘みとセロリの香りを、こしょうをきかせた甘酢で楽しむ小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • パプリカ80g
  • セロリ70g
  • 酢大さじ1
  • 砂糖小さじ2と1/2
  • 塩小さじ1/4
  • こしょう少々

作り方

  1. 1パプリカはへたと種を除き、横向きに2mm幅に切る。セロリは筋を取り、斜めに2mm厚に切る。
  2. 2ポリ袋に酢、砂糖、塩、こしょうを入れて混ぜ、野菜を加える。
  3. 3袋の上から1分ほどよくもみ、しんなりしたら漬け汁ごと小鉢に盛る。

コツセロリは筋を取って薄く切ると、短い時間でも口当たりよく仕上がります。

即席ピクルスをおいしく作るコツ

  • 野菜はできるだけ薄く切ります。厚さ1〜2mmにすると、数分で甘酢がしみこみ、すぐに食べられます。
  • 酢と砂糖、塩は先によく混ぜて溶かします。溶け残りがあると、甘みや塩気が一部にかたよります。
  • 野菜を加えたら、折れないようにやさしくもみます。もむことで甘酢が短時間で中まで入ります。

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