むきえびと小松菜のナンプラーレモン焼き
ぷりっと焼いたむきえびと小松菜を、レモンの酸味が爽やかなにんにくだれで仕上げます。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- むきえび250g
- 小松菜200g
- ナンプラー大さじ1
- レモン汁大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- にんにくチューブ小さじ3/4
- ごま油小さじ2
作り方
- 1小松菜は根元を落として洗い、水気を切って4cm長さに切り、茎と葉に分ける。むきえびは冷蔵の背わた処理済みのものを使い、水気を拭き、厚さが1cmを超えるものは縦半分に切る。
- 2ナンプラー、レモン汁、砂糖、にんにくチューブを混ぜる。
- 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、えびを並べて片面1分30秒ずつ焼く。中心まで白く不透明になったことを確かめて取り出し、透明な部分があればふたをして弱火で1分ずつ追加加熱する。
- 4同じフライパンに小松菜の茎を入れて中火で1分炒め、葉を加えてさらに1分炒める。
- 5えびを戻して合わせだれを加え、中火で30秒ほど絡めて器に盛る。
コツえびの水気を拭くと、香ばしく焼けます。えびを戻してからは短時間で仕上げると、ぷりっとした食感が残ります。
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