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‹ 韓国風きゅうり和え

レシピ

きゅうりのピリ辛和えの完成イメージ

👑きゅうりのピリ辛和え

⏱ 15分👪 2人分🔥 約40kcal🧂 塩分 約0.5g韓国・エスニック副菜

たたいたきゅうりに、にんにくとごま油の香り、酢の酸味と唐辛子の辛味をきかせた小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • きゅうり150g
  • 塩小さじ1/4
  • 酢小さじ1
  • ごま油小さじ1
  • 醤油小さじ1/2
  • 砂糖小さじ1/2
  • にんにくチューブ小さじ1
  • 一味唐辛子小さじ1/4

作り方

  1. 1きゅうりは両端を切り落とし、めん棒で軽くたたいてひびを入れ、長さ3cmほどの一口大に割る。
  2. 2きゅうりに塩をまぶして軽くもみ、5分おく。出てきた水気を捨て、手で軽く絞る。
  3. 3ボウルに酢、ごま油、醤油、砂糖、にんにくチューブ、一味唐辛子を入れ、よく混ぜる。
  4. 4きゅうりを加えて全体にたれをからめ、小鉢に盛る。

コツきゅうりは形が残る程度に軽くたたくと、歯ごたえを保ちながら味がなじみます。塩もみ後の水気をしっかり切ると、たれが薄まりません。

韓国風きゅうり和えをおいしく作るコツ

  • きゅうりはめん棒で軽くたたき、ひびが入ったら手で3cmほどに割ります。包丁で切るより断面がでこぼこになり、たれがしみ込む面が増えます。
  • たたくのは形が残る程度にします。強くたたいて細かく砕くと歯ごたえがなくなり、塩もみで水が出すぎてしまいます。
  • 塩をまぶして5分置き、出た水を捨てて軽く絞ります。先に水を出しておくと、たれが薄まらず、時間がたっても味がぼやけません。

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