しいたけと大根の焼きおろし和え
肉厚のしいたけを香ばしく焼き、だしのうまみをきかせた大根おろしで和える小鉢です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- しいたけ140g
- 大根120g
- サラダ油小さじ1
- 醤油小さじ1と1/2
- 酢小さじ1
- 顆粒だし小さじ1/4
作り方
- 1しいたけは軸を切り離して硬い根元を落とし、軸は縦に薄く裂く。かさは幅1.5cmに切る。
- 2大根は皮をむいてすりおろし、ざるに入れて自然に水気を切る。
- 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、しいたけのかさと軸を入れて2分焼く。裏返してふたをし、弱火で3分焼いて全体をしんなりさせる。
- 4ボウルに大根おろしを入れ、顆粒だしを直接加えてよく混ぜる。醤油と酢を加えてなじませる。
- 5しいたけの粗熱を2分ほど取り、おろしだれに加えて和え、小鉢に盛る。
コツしいたけは最初の2分は動かさずに焼くと、香ばしさが出ます。顆粒だしは大根おろしに直接混ぜ、粒がなじむまで置くと、味が均一になります。
焼きおろし和えをおいしく作るコツ
- 野菜は動かさずに焼き、表面にしっかり焼き目をつけます。焼き目の香ばしさがあると、大根おろしと和えても味がぼやけません。
- 大根おろしは軽く水気を切ります。汁ごと使うと和えたときに水っぽくなり、たれも薄まります。
- ししとうは側面に1cmほどの切り込みを入れます。中の空気が逃げて、焼いているときに破裂しにくくなります。







