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レシピ

アスパラガスのフレンチサラダの完成イメージ

アスパラガスのフレンチサラダ

⏱ 15分👪 2人分洋食副菜

斜めに切ったアスパラガスを、オリーブオイルの風味を生かしたまろやかなドレッシングで和えます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • アスパラガス180g
  • 小さじ1と1/2
  • オリーブオイル大さじ1
  • 砂糖小さじ1/4
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々

作り方

  1. 1アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、根元側の皮を薄くむく。4cm長さの斜め切りにし、直径が1.5cm以上ある部分は縦半分に切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、穂先以外を入れて中火で1分ゆでる。穂先を加えてさらに1分ゆで、ざるに広げて5分ほど冷ます。
  3. 3ボウルに酢、砂糖、塩を入れて混ぜ、オリーブオイルを加えてよく混ぜる。
  4. 4アスパラガスの水気をペーパーで押さえて加え、こしょうを振って和え、器に盛る。

コツ穂先をあとから加えると、穂先がやわらかくなりすぎず、茎との食感もそろいます。

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