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レシピ

ハムのコールスローの完成イメージ

ハムのコールスロー

⏱ 15分👪 2人分🔥 約80kcal🧂 塩分 約0.8g洋食副菜

ハムのうまみを生かし、控えめな酸味とこしょうで仕上げるコールスローです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • キャベツ150g
  • ハム30g
  • 塩小さじ1/4
  • マヨネーズ大さじ1
  • 酢小さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • こしょう少々

作り方

  1. 1キャベツは芯を薄切りにし、葉は3mm幅、長さ3cmに切る。ハムは5mm幅、長さ3cmの短冊切りにする。
  2. 2キャベツに塩をまぶして軽くもみ、5分おいて水気をしっかり絞る。
  3. 3ボウルにマヨネーズ、酢、砂糖、こしょうを混ぜる。キャベツとハムを加え、ハムをほぐしながら和えて小鉢に盛る。

コツハムをほぐして和えると、少量でも全体にうまみが行き渡ります。

コールスローをおいしく作るコツ

  • キャベツは長さ4cm、幅2mmほどの細切りにし、芯は1mmに薄く切ります。芯を葉と同じ厚さで入れると、葉がしんなりしても芯だけ硬く残ります。
  • 塩を振って5分ほど置き、手でしっかり水気を絞ります。絞りが足りないと、和えたあとに水が出てマヨネーズが薄まります。
  • 酢と砂糖を先に混ぜて溶かしてから、マヨネーズを加えます。マヨネーズに直接砂糖を入れると溶け残り、ざらつきます。

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