水菜とエリンギのレンジ温野菜サラダ
薄切りのエリンギと水菜に、にんにくの風味を添えた爽やかなレモンだれをからめます。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 水菜100g
- エリンギ100g
- オリーブオイル小さじ2
- レモン汁小さじ1と1/2
- にんにくチューブ小さじ1/2
- 塩小さじ1/4
- こしょう少々
作り方
- 1水菜は根元を落として洗い、4cm長さに切る。エリンギは縦半分に切り、斜めに3mm厚の薄切りにする。
- 2エリンギを耐熱容器に広げ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱する。水菜を加えて混ぜ、再びふんわりとラップをかけて600Wで1分加熱する。
- 3水気を切り、オリーブオイル、レモン汁、にんにくチューブ、塩、こしょうを混ぜて加え、全体を和える。
- 4エリンギが重なりすぎないように、小鉢に盛り付ける。
コツエリンギを斜めに薄く切ると、たれがからみやすくなります。水菜を加えるときに混ぜると、エリンギの重なりもほぐせます。
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