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レシピ

豚バラ肉と白菜の豆腐スンドゥブ鍋の完成イメージ

👑豚バラ肉と白菜の豆腐スンドゥブ鍋

⏱ 30分👪 2人分韓国・エスニックメイン

豚バラ肉のうまみと白菜の甘みを、豆腐と卵に合わせたコクのあるスンドゥブ鍋です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐400g
  • 豚バラ肉200g
  • 2個
  • 白菜250g
  • コチュジャン大さじ1と1/2
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 鶏がらスープの素小さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1
  • ごま油小さじ1
  • 500ml

作り方

  1. 1白菜は葉を4cm角に切り、芯は厚さ5mmのそぎ切りにする。豚バラ肉は厚さ2〜3mmの薄切りを使い、4cm幅に切る。
  2. 2鍋にごま油を入れて中火で熱し、豚バラ肉を広げて2〜3分炒め、いったん取り出す。
  3. 3同じ鍋に白菜の芯と葉を入れ、中火で2分炒める。水を加え、煮立ったらふたをして弱めの中火で5分煮る。
  4. 4コチュジャン、醤油、鶏がらスープの素、にんにくチューブを溶かし、豆腐を大きくすくって加える。豚バラ肉を戻し、弱めの中火で3分煮る。
  5. 5卵をそれぞれ小さな器に割ってから鍋に落とし、ふたをして弱火で7〜9分煮る。豚肉の中心まで色が変わり、卵の白身と黄身が固まったことを確認し、火が通っていなければふたをして弱火で1〜2分ずつ追加する。
  6. 6火を止め、豆腐を崩さないように卵と具を深い器に取り分け、煮汁を注ぐ。

コツ白菜の芯を薄くそぐと、短い煮込みでも甘みが出ます。豚肉は炒めたあとに取り出し、白菜がやわらかくなってから戻すと硬くなりにくくなります。

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