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レシピ

しめじとエリンギの酒蒸しの完成イメージ

👑しめじとエリンギの酒蒸し

⏱ 15分👪 2人分🔥 約60kcal🧂 塩分 約0.7g和食副菜

しめじとエリンギをふっくら蒸し、みりんのほのかな甘みと醤油で仕上げる小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • しめじ100g
  • エリンギ100g
  • 料理酒大さじ1と1/2
  • サラダ油小さじ1
  • 醤油小さじ1と1/2
  • みりん小さじ1

作り方

  1. 1しめじは石づきを切り落として小房に分ける。エリンギは長さ4cm、厚さ5mmの短冊切りにする。
  2. 2フライパンにしめじ、エリンギ、サラダ油を入れてからめ、料理酒を回しかける。ふたをして中火で1分、蒸気が出たら弱火で5分蒸す。
  3. 3ふたを取り、醤油とみりんを加える。中火で1〜2分、底から返しながら煮汁をからめる。
  4. 4きのこがしんなりしたら火を止め、煮汁ごと小鉢に盛る。

コツエリンギの厚さをそろえると、火の通りが均一になります。仕上げの煮汁を少し残すと、しっとりまとまります。

きのこ酒蒸しをおいしく作るコツ

  • きのこはフライパンに広げて重ならないようにし、料理酒と少量の油をからめてからふたをします。油が表面をおおい、蒸している間にきのこがぱさつきません。
  • 蒸気が上がるまでは中火、そのあと弱火で4分ほど蒸します。強火のままだと酒がすぐに飛び、きのこが焦げつきます。
  • 醤油は蒸し終わってから加えます。最初から入れるときのこから水分が一気に出て、蒸すより煮る状態になり、歯ごたえがなくなります。

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