今ある食材で、なにか作ろう
‹ 昆布浅漬け

レシピ

セロリとにんじんのだし浅漬けの完成イメージ

セロリとにんじんのだし浅漬け

⏱ 30分👪 2人分🔥 約20kcal🧂 塩分 約0.9g和食副菜

セロリの爽やかな香りとにんじんの甘みを、だしでまとめた彩りのよい浅漬けです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • セロリ90g
  • にんじん60g
  • 塩小さじ1/4
  • 顆粒だし小さじ1/4
  • 酢小さじ1/2
  • 水大さじ1

作り方

  1. 1セロリは筋を取り、厚さ2mmの斜め薄切りにする。にんじんは長さ4cm、太さ2mmの細切りにする。
  2. 2セロリとにんじんに塩をまぶし、全体がしんなりするまで軽くもんで5分置く。
  3. 3水に顆粒だしと酢を混ぜ、野菜から出た水分ごと合わせる。保存袋に入れて空気を抜き、冷蔵庫で20分漬ける。
  4. 4全体を混ぜ、漬け汁を軽く切って器に盛る。

コツにんじんは細くそろえて切ると、セロリと食感がなじみます。セロリの筋は切る前に取り除くと口当たりがよくなります。

昆布浅漬けをおいしく作るコツ

  • 野菜は薄く切るほど短時間で漬かります。大根やかぶは1〜2mm、きゅうりは3mmほどの厚さにすると、15分ほどで味がなじみます。
  • 先に塩でもんで10分ほど置き、出てきた水気を軽く絞ってから調味します。水分を抜いておくと、昆布のうまみや香りが野菜に入りやすくなります。
  • 刻み昆布や細切りの昆布を一緒に漬けると、うまみとぬめりが漬け汁に出て、塩を控えても物足りなくなりません。

昆布浅漬けの作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす