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レシピ

しめじときくらげの甘辛煮の完成イメージ

しめじときくらげの甘辛煮

⏱ 60分👪 2人分🔥 約50kcal🧂 塩分 約0.9g和食副菜

しめじのうまみときくらげの歯ごたえを、ごま油がほのかに香る甘辛だれでまとめた小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • しめじ120g
  • きくらげ6g
  • 醤油小さじ2
  • 砂糖小さじ1
  • みりん小さじ2
  • ごま油小さじ1/2
  • 水70ml

作り方

  1. 1きくらげは乾燥のものを使い、たっぷりのぬるま湯に30分ほど浸して戻す。硬い部分がなくなったら洗い、硬い石づきを除いて1cm幅に切る。
  2. 2しめじは石づきを切り落とし、小房にほぐす。
  3. 3小鍋にしめじ、きくらげ、水を入れて中火にかけ、煮立ったら弱めの中火で3分煮る。
  4. 4醤油、砂糖、みりんを加え、中火で6〜8分、ときどき混ぜながら煮汁が少なくなるまで煮る。
  5. 5ごま油を加えて混ぜ、火を止めて小鉢に盛る。

コツきくらげの戻し時間は袋の表示を優先してください。ごま油を最後に混ぜると、少量でも香りが残ります。

きのこ甘辛煮をおいしく作るコツ

  • しめじは2〜3本ずつの小房に分けます。1本ずつばらばらにすると煮る間に縮んで細くなり、小房のほうがぷりっとした歯ごたえが残ります。
  • 少しの水でふたをして3分ほど蒸し煮にしてから調味料を入れます。きのこから水分が出てから味をつけると、焦がさずに全体へ味が回ります。
  • 調味料を入れたら中火でときどき鍋底から混ぜ、煮汁が薄く残るまで煮詰めます。とろみを残すなめたけと違い、甘辛煮は汁気を少なくして照りを出します。

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