👑もやしときゅうりの中華和え
もやしときゅうりの歯ごたえを楽しむ、さっぱりした酸味の中華和えです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- もやし150g
- きゅうり70g
- 醤油小さじ1と1/2
- 酢大さじ1
- ごま油小さじ1
- 鶏がらスープの素小さじ1/2
- 砂糖小さじ1と1/2
- 湯小さじ1
作り方
- 1きゅうりは長さ4cm、太さ2mmの細切りにする。もやしは洗って水を切る。
- 2鍋に湯を沸かし、もやしを入れて中火で1分30秒ほどゆでる。ざるに上げて広げ、5分ほど冷ましてから軽く絞る。
- 3ボウルに材料の湯、醤油、酢を入れてから鶏がらスープの素を加え、粒が溶けるまで混ぜる。砂糖を加えて溶かし、最後にごま油を混ぜる。
- 4食べる直前にもやしときゅうりを加えて和え、小鉢に盛る。
コツもやしは水にさらさず冷ますと、水っぽくなりにくくなります。きゅうりを加えたら、食べる直前に和えると歯ごたえが残ります。
もやし中華和えをおいしく作るコツ
- もやしは1分30秒ほどで引き上げます。ゆですぎると水分が抜けてくたっとし、シャキッとした歯ざわりがなくなります。
- ゆでたもやしはざるに広げて5分ほど冷まし、軽く絞ります。熱いまま和えると水が出て、たれが薄まります。
- 鶏がらスープの素は少量の湯で先に溶かしてから他の調味料と混ぜます。顆粒のまま入れると溶け残り、味にむらが出ます。







