さつまいものバターソテー
ほくほくのさつまいもにバターをからめ、塩こしょうで甘みを引き立てる副菜です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- さつまいも200g
- バター大さじ1
- 塩小さじ1/4
- こしょう少々
作り方
- 1さつまいもはよく洗い、皮つきのまま厚さ8mmの半月切りにする。水に3分さらして水気を切る。
- 2耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジ600Wで3分30秒加熱する。竹串がすっと通らなければ、30秒ずつ追加する。
- 3フライパンにバターを入れて弱めの中火で溶かし、さつまいもを並べる。片面2分ずつ焼き、薄い焼き色をつける。
- 4塩とこしょうを振り、やさしく返して全体になじませ、器に盛る。
コツ電子レンジで中までやわらかくしてから焼くと、表面を焦がさずに仕上がります。味つけのときはやさしく返し、角を崩さないようにします。
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