厚揚げと白菜のスンドゥブ鍋
厚揚げと豆腐に白菜の甘みがしみ込む、みそのこくをきかせた卵入りの辛い鍋です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 豆腐300g
- 厚揚げ200g
- 卵3個
- 白菜250g
- コチュジャン大さじ1
- 味噌小さじ1と1/2
- 鶏がらスープの素小さじ3/4
- にんにくチューブ小さじ1/2
- 水450ml
作り方
- 1白菜は芯を1cm幅、葉を4cm角に切る。厚揚げは熱湯をかけて水気を切り、2cm厚の一口大に切る。
- 2鍋に水と白菜の芯を入れて中火にかけ、沸騰したら弱めの中火で4分煮る。
- 3コチュジャン、味噌、鶏がらスープの素、にんにくチューブを溶かす。厚揚げ、白菜の葉、スプーンで4cm大にすくった豆腐を加え、弱めの中火で3分煮る。
- 4卵を間隔を空けて割り入れ、ふたをして弱火で6〜8分煮る。白身と黄身が中心まで固まったことを確かめ、足りなければ1〜2分ずつ追加して、汁ごと器に盛る。
コツ厚揚げに熱湯をかけると、表面の余分な油が落ちて汁がなじみます。豆腐は大きめにすくい、食感の違いを楽しみます。
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