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‹ 韓国風根菜煮

レシピ

大根とごぼうの韓国風甘辛煮の完成イメージ

👑大根とごぼうの韓国風甘辛煮

⏱ 30分👪 2人分🔥 約80kcal🧂 塩分 約0.9g韓国・エスニック副菜

ごぼうの香りを大根に含ませ、コチュジャンとごま油でこくのある味に仕上げる副菜です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 大根160g
  • ごぼう70g
  • ごま油小さじ1
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • 料理酒大さじ1
  • コチュジャン小さじ1
  • 水150ml

作り方

  1. 1大根は皮をむき、厚さ7mmのいちょう切りにする。ごぼうはよく洗って厚さ3mmの斜め切りにし、水に2分さらして水気を切る。
  2. 2小さめのフライパンにごま油を入れて中火で熱し、大根とごぼうを2分炒める。水を加え、沸いたらふたをして弱火で7分煮る。
  3. 3醤油、砂糖、料理酒、コチュジャンを混ぜて加える。ふたをして弱火で6〜8分、大根に竹串がすっと通るまで煮る。
  4. 4ふたを取り、中火で2〜3分、底から返しながら煮汁をからめ、小鉢に盛る。

コツごぼうは短時間だけ水にさらし、香りを生かします。最後に煮汁をからめるときは、大根を崩さないように底から返してください。

韓国風根菜煮をおいしく作るコツ

  • 大根は8mm厚のいちょう切りにし、まず水だけで8分煮ます。砂糖や醤油を最初から入れると大根がやわらかくなりにくいため、先に水で下煮してから調味します。
  • コチュジャンは醤油、砂糖、料理酒と先に混ぜてから加えます。そのまま入れると塊が残り、辛みが一部にかたよります。
  • 調味料を入れたらふたをして弱火で7〜9分煮ます。竹串がすっと通るまで煮てから仕上げに入ると、中まで味の入ったやわらかい大根になります。

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