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レシピ

じゃがいもとコンビーフのコロッケの完成イメージ

じゃがいもとコンビーフのコロッケ

⏱ 45分👪 2人分🔥 約610kcal🧂 塩分 約2.0g和食メイン

コンビーフの濃いうまみに少量の醤油を合わせ、香ばしい衣で包んだコロッケです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • じゃがいも400g
  • コンビーフ200g
  • 醤油小さじ1/2
  • こしょう少々
  • 小麦粉大さじ4
  • 水大さじ4
  • パン粉カップ1と1/4
  • サラダ油大さじ6

作り方

  1. 1じゃがいもは皮をむき、厚さ1.5cmのいちょう切りにする。コンビーフは粗くほぐす。
  2. 2じゃがいもを耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで8〜9分加熱する。途中で上下を返し、竹串が通らなければ1分ずつ追加加熱する。
  3. 3ラップを外して湯気を逃がし、じゃがいもを熱いうちにつぶす。コンビーフ、醤油、こしょうを加え、大きな塊が残らないように混ぜる。
  4. 4たねを浅い容器に広げ、湯気が出なくなるまで10分ほど冷ます。厚さ1.5cmの小判形にまとめる。
  5. 5小麦粉と水をなめらかに混ぜ、たねに薄くつけてからパン粉をまぶす。
  6. 6フライパンにサラダ油を入れて中火で熱する。たねを並べ、弱めの中火で片面3〜4分ずつ、衣がきつね色になるまで揚げ焼きにする。
  7. 7網に上げて油を切り、器に盛る。

コツ温かいじゃがいもにコンビーフを混ぜると、脂がなじんで均一にまとまります。たねを冷ましてから成形すると、表面をなめらかに整えやすくなります。

コロッケをおいしく作るコツ

  • じゃがいもは熱いうちにつぶします。冷めてからつぶすと粘りが出て、口当たりが重くまとまりにくいたねになります。
  • たねは手で触れられる温度まで冷ましてから成形し、衣をつけます。温かいままだとやわらかく形が崩れ、衣も湿ってはがれやすくなります。
  • 混ぜる具は水分を飛ばしてから加えます。ひき肉は汁気がなくなるまで炒め、いかやえびは火を通して水気を切ると、揚げ焼き中の破裂を防げます。

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