👑春雨とチンゲン菜の中華炒め
チンゲン菜の茎の歯ごたえに、しょうがとにんにくの風味を合わせた中華炒めです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 春雨30g
- チンゲン菜180g
- 醤油小さじ1と1/2
- 料理酒小さじ1と1/2
- 鶏がらスープの素小さじ1/2
- しょうがチューブ小さじ1/2
- にんにくチューブ小さじ1/4
- サラダ油小さじ1
- 水40ml
作り方
- 1チンゲン菜は根元を切って洗い、茎は長さ3cm、幅1cmに切り、葉は3cm角に切る。春雨は乾燥のものを袋の表示どおりに湯で戻し、水気を切って食べやすい長さに切る。
- 2醤油、料理酒、鶏がらスープの素、しょうがチューブ、にんにくチューブ、水を混ぜて合わせだれを作る。
- 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、チンゲン菜の茎を2分炒める。葉を加え、さらに1分炒める。
- 4春雨と合わせだれを加え、中火で2〜3分、混ぜながら汁気がほぼなくなるまで炒める。
- 5茎に火が通って春雨に味がなじんだら火を止め、小鉢に盛る。
コツ茎の幅をそろえると、火の通りが均一になります。香味調味料は合わせだれに混ぜ、野菜を炒めたあとに加えると焦げにくくなります。
🤖 このレシピと画像は、AIが考えました。いつもおいしく仕上がるとは限りません。味見をしながら、お好みで調えてください。食材の鮮度、火の通り、アレルギーは、ご自身でお確かめください。このレシピを作って食べた結果について、運営者は責任を負いかねます(ご利用上の注意と免責事項)。







