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レシピ

豚もも肉と小松菜のキムチ焼きそばの完成イメージ

豚もも肉と小松菜のキムチ焼きそば

⏱ 20分👪 2人分🔥 約540kcal🧂 塩分 約2.6g韓国・エスニックメイン

薄切りの豚もも肉と小松菜を、しょうがとごま油の香るキムチ味でまとめた焼きそばです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 焼きそば麺300g
  • 豚もも肉240g
  • キムチ120g
  • 小松菜200g
  • ごま油大さじ1
  • 片栗粉小さじ1
  • 醤油小さじ3/4
  • 鶏がらスープの素小さじ1/2
  • しょうがチューブ小さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • 水30ml

作り方

  1. 1小松菜は根元を落としてよく洗い、4cm長さに切って茎と葉を分け、太い茎は縦半分に切る。キムチは2cm幅に切る。
  2. 2豚もも肉は厚さ2mmの薄切りを使い、4cm幅に切って片栗粉を薄くまぶす。醤油、鶏がらスープの素、しょうがチューブ、砂糖、水をよく混ぜる。
  3. 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を広げて片面1分30秒ずつ焼く。中心まで赤い部分がなくなったことを確かめ、不十分ならふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱し、取り出す。
  4. 4同じフライパンに残った油で小松菜の茎を中火で1分炒め、キムチを加えてさらに1分炒める。
  5. 5焼きそば麺と合わせた調味料を加え、ふたをして中火で2分蒸してほぐす。
  6. 6小松菜の葉と豚肉を加え、中火で1〜2分炒め合わせて器に盛る。

コツ豚もも肉に片栗粉を薄くまぶしておくと、しっとり仕上がります。小松菜は茎を先に、葉を最後に加えると、火の通りがそろいます。

キムチ焼き麺をおいしく作るコツ

  • 麺は少量の水を加え、ふたをして2分ほど蒸してからほぐします。冷えた麺をそのままほぐすと、ちぎれて短くなり、炒め時間も延びます。
  • 蒸したあとはふたを外し、強めの中火で1分ほど炒めて水気を飛ばします。水分が残るとキムチの味がぼやけ、麺もべたつきます。
  • キムチは麺より先に、野菜と一緒に1分ほど炒めます。炒めてから麺と合わせると、キムチの汁と香りが麺に均一に移ります。

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