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‹ チョレギサラダ

レシピ

紫玉ねぎとのりのチョレギサラダの完成イメージ

紫玉ねぎとのりのチョレギサラダ

⏱ 15分👪 2人分韓国・エスニック副菜

紫玉ねぎのしゃきしゃきした食感を、ほのかに甘みのあるにんにくだれで楽しむサラダです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 紫玉ねぎ140g
  • のり2g
  • ごま油小さじ2
  • 小さじ1と1/2
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1/2
  • にんにくチューブ小さじ1/4

作り方

  1. 1紫玉ねぎは繊維を断つ向きに厚さ1mmの薄切りにし、水に5分さらす。
  2. 2紫玉ねぎをざるに上げ、清潔な布巾やペーパーで包んで水気をしっかり取る。
  3. 3ボウルに酢、醤油、砂糖、にんにくチューブを入れて混ぜ、砂糖が溶けたらごま油を混ぜる。
  4. 4紫玉ねぎを加えて和える。のりを2cm角ほどにちぎって加え、軽く混ぜて器に盛る。

コツ薄切りにしてから水にさらすと、辛みがやわらぎます。のりは味の付いていない乾燥したものを使い、和える直前にちぎると香りが立ちます。

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