小松菜とのりのチョレギサラダ
やわらかな小松菜を生で味わい、にんにくと白ごまを利かせたたれで仕上げるサラダです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 小松菜120g
- のり2g
- ごま油小さじ2
- 酢小さじ1と1/2
- 醤油小さじ1と1/2
- 砂糖小さじ1/4
- にんにくチューブ小さじ1/2
- 白ごま小さじ2
作り方
- 1小松菜は葉がやわらかい小ぶりのものを使い、根元を切り落として茎の間までよく洗う。水気をふき取り、葉は3cmほどにちぎり、茎は厚さ2mmの斜め切りにする。
- 2のりは乾いた手で2cm角ほどにちぎり、白ごまはすり鉢で粗くする。
- 3ボウルにごま油、酢、醤油、砂糖、にんにくチューブ、白ごまを入れてよく混ぜる。
- 4小松菜の茎を加えて和え、2分置く。食べる直前に葉とのりを加えて軽く和え、器に盛る。
コツ茎は薄く切って先にたれとなじませると、生でも食べやすくなります。葉は後から加えて、みずみずしさを残します。
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