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レシピ

合いびき肉とマッシュルームの醤油炒めの完成イメージ

合いびき肉とマッシュルームの醤油炒め

⏱ 20分👪 2人分和食メイン

粗くほぐした合いびき肉と厚切りのマッシュルームを、にんにく醤油で香ばしく仕上げます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 合いびき肉250g
  • マッシュルーム200g
  • 醤油大さじ1と1/2
  • 料理酒大さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1/2
  • にんにくチューブ小さじ1
  • こしょう少々
  • サラダ油小さじ1

作り方

  1. 1マッシュルームは軸の硬い先端を切り落とし、7mm厚に切る。醤油、料理酒、砂糖、にんにくチューブを混ぜる。
  2. 2フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、合いびき肉を厚さ1cmほどに広げて2分焼く。裏返して粗くほぐしながら3〜4分炒め、中心まで赤い部分がなくなったことを確かめて取り出す。
  3. 3同じフライパンにマッシュルームを入れ、中火で2分焼いてから返し、さらに2〜3分炒める。
  4. 4合いびき肉を戻して合わせだれを加え、中火で1〜2分炒める。こしょうを振って混ぜ、器に盛る。

コツマッシュルームを厚めに切ると、肉に負けない食べ応えが出ます。にんにくはたれに混ぜて最後に加えると、焦げずに香りが残ります。

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