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レシピ

えびとニラのじゃがチヂミの完成イメージ

👑えびとニラのじゃがチヂミ

⏱ 45分👪 2人分🔥 約370kcal🧂 塩分 約2.0g韓国・エスニックメイン

えびのぷりっとした食感とニラの香りをもちもちのじゃがいも生地に閉じ込め、甘酢醤油を添えたチヂミです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • じゃがいも400g
  • えび200g
  • ニラ60g
  • 片栗粉大さじ2
  • 塩小さじ1/4
  • サラダ油大さじ2
  • 醤油大さじ1
  • 酢大さじ1
  • 砂糖大さじ1

作り方

  1. 1えびは殻と背わたを除いたものを使い、水気を拭く。厚さ5mm以下になるように縦に切ってから長さ1cmに切り、ニラは長さ3cmに切る。
  2. 2じゃがいもは皮をむいてすりおろし、ざるに入れて軽く押さえ、ぽたぽた落ちる水気を切る。
  3. 3ボウルにじゃがいも、片栗粉、塩を入れて混ぜ、えびとニラを加えて混ぜる。
  4. 4生地とサラダ油をそれぞれ半分に分け、2回に分けて焼く。フライパンに分けたサラダ油を入れて中火で熱し、分けた生地を直径20〜22cm、厚さ8mm以下に広げて4分焼く。
  5. 5裏返してふたをし、弱めの中火で4分焼く。えびの中心まで白く不透明になったことを確認し、火が通っていなければふたをして弱火で1〜2分ずつ追加で焼く。
  6. 6ふたを外して中火で1分焼いて取り出す。残りも同様に、フライパンに残りのサラダ油を入れてから焼く。
  7. 7醤油、酢、砂糖を混ぜ、砂糖を溶かしてたれを作る。チヂミを食べやすく切って器に盛り、たれを添える。

コツえびは殻と背わたを除いた状態で分量を量ります。水気をよく拭いてから混ぜると、生地がゆるくならず、香ばしく焼けます。

じゃがチヂミをおいしく作るコツ

  • じゃがいもはすりおろしたらざるに入れ、軽く押さえて水気を切ります。水気が多いと生地がゆるく、焼いても縁がかりっとしません。
  • 切った汁を少し置くと底に白いでんぷんがたまるので、上の水を捨ててでんぷんを生地に戻します。でんぷんがつなぎになり、生地が割れにくくなります。
  • すりおろしたじゃがいもは時間がたつと茶色く変わるため、混ぜたらすぐ焼きます。具や片栗粉は先に用意しておくと、色が変わる前に焼き始められます。

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