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レシピ

しらすと大葉のじゃがチヂミの完成イメージ

しらすと大葉のじゃがチヂミ

⏱ 30分👪 2人分🔥 約270kcal🧂 塩分 約1.9g韓国・エスニックメイン

しらすの塩気と大葉の香りを生かした生地を香ばしく焼き、酢をきかせたたれで食べるチヂミです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • じゃがいも400g
  • しらす60g
  • 大葉10枚
  • 片栗粉大さじ2
  • ごま油大さじ1と1/2
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 酢大さじ1と1/2

作り方

  1. 1しらすは釜揚げのものを使う。大葉は軸を除き、幅3mmの細切りにする。
  2. 2じゃがいもは皮をむいてすりおろし、ざるに入れて2分ほど置いて自然に水を切る。
  3. 3じゃがいもに片栗粉を混ぜ、しらすと大葉を加えてさっくり混ぜる。
  4. 4生地は2回に分けて焼く。フライパンにごま油を分けて入れて中火で熱し、生地を厚さ6mm以下に広げて5分焼く。
  5. 5皿を使って裏返し、中火で4分焼く。生地に半透明感が出たことを確かめ、粉っぽさが残ればふたをして弱火で1〜2分ずつ追加する。
  6. 6醤油と酢を混ぜる。チヂミを食べやすく切って平皿に盛り、たれを添える。

コツしらすと大葉は最後にさっくり混ぜると、形と香りを生かせます。生地を薄く広げると、縁がかりっと焼けます。

じゃがチヂミをおいしく作るコツ

  • じゃがいもはすりおろしたらざるに入れ、軽く押さえて水気を切ります。水気が多いと生地がゆるく、焼いても縁がかりっとしません。
  • 切った汁を少し置くと底に白いでんぷんがたまるので、上の水を捨ててでんぷんを生地に戻します。でんぷんがつなぎになり、生地が割れにくくなります。
  • すりおろしたじゃがいもは時間がたつと茶色く変わるため、混ぜたらすぐ焼きます。具や片栗粉は先に用意しておくと、色が変わる前に焼き始められます。

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