なすとエリンギのチリソース
なすのとろりとした食感とエリンギの弾力を、醤油を少しきかせたチリソースで楽しむ副菜です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- なす120g
- エリンギ80g
- サラダ油大さじ1
- ケチャップ大さじ1
- 豆板醤小さじ1/2
- にんにくチューブ小さじ3/4
- しょうがチューブ小さじ1/4
- 鶏がらスープの素小さじ1/2
- 醤油小さじ1/4
- 砂糖小さじ1/2
- 水30ml
作り方
- 1なすはへたを取り、厚さ5mmの半月切りにする。エリンギは長さ3cmに切り、縦に厚さ3mmに切る。
- 2ケチャップ、豆板醤、にんにくチューブ、しょうがチューブ、鶏がらスープの素、醤油、砂糖、水を混ぜる。
- 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、なすを3分炒める。エリンギを加え、さらに3分炒める。
- 4合わせだれを加え、中火で2分ほど、なすがやわらかくなり、たれに軽いとろみがつくまで煮絡めて小鉢に盛る。
コツエリンギを薄く切ると火が通りやすく、たれもよく絡みます。合わせだれを入れたら底から返し、なすをつぶさないように仕上げます。
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