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レシピ

えびの塩こしょう焼きの完成イメージ

えびの塩こしょう焼き

⏱ 20分👪 2人分和食メイン

えびに塩とこしょうをふり、フライパンで香ばしく焼き上げる、ごはんに合う一皿です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • えび300g
  • 小さじ1/2
  • こしょう小さじ1/4
  • サラダ油小さじ1

作り方

  1. 1えびは殻をむいた状態で材料表の重さを用意する。背に切り込みを入れて背わたを取り、厚い部分は開いて厚さ1cm以下にそろえる。
  2. 2えびをさっと洗い、ペーパータオルで水気をしっかり拭く。塩とこしょうを全体にふる。
  3. 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、えびを重ならないように並べる。片面を2分焼き、裏返してさらに2分焼く。
  4. 4最も厚い部分を開き、中心まで白く不透明になっていることを確かめる。透明な部分が残っていたら、ふたをして弱火で1分ずつ追加加熱し、火が通ったら器に盛る。

コツ水気をしっかり拭くと、焼き色がつきやすくなります。焼き始めは動かさず、片面に焼き色をつけてから裏返すと香ばしく仕上がります。

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