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レシピ

木綿豆腐の香ばし甘辛焼きの完成イメージ

木綿豆腐の香ばし甘辛焼き

⏱ 30分👪 2人分🔥 約110kcal🧂 塩分 約0.9g和食副菜

水切りした木綿豆腐を香ばしく焼き、しょうがをきかせた甘辛だれで仕上げます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 木綿豆腐250g
  • 砂糖小さじ2
  • 醤油小さじ2
  • しょうがチューブ小さじ1/2
  • 水大さじ1
  • ごま油適量

作り方

  1. 1木綿豆腐は厚さ1.5cmの長方形に切る。ペーパータオルで包み、軽い皿をのせて15分水切りする。
  2. 2砂糖、醤油、しょうがチューブ、水を混ぜる。
  3. 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、木綿豆腐を並べる。片面3〜4分ずつ焼いて焼き色をつける。
  4. 4弱火にして合わせだれを加え、返しながら1〜2分絡める。たれが少なくなったら器に盛る。

コツ表面の水気を十分に取っておくと、粉をつけなくても香ばしい焼き色がつきます。

砂糖醤油焼きをおいしく作るコツ

  • たれの砂糖と醤油は先に水で溶いておきます。フライパンに直接入れると砂糖がすぐに焦げ、溶けきらないままざらつきます。
  • 材料に焼き色をつけてから、火を弱めてたれを加えます。砂糖は高温で一気に焦げるので、弱火で揺すりながら1分ほどからめます。
  • 豆腐は木綿を使い、ペーパーで挟んで15分ほど置いて水気を取り、片栗粉を薄くまぶします。片栗粉がたれを吸って照りが出て、焼いても崩れにくくなります。

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