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レシピ

にんじんともやしのエスニック春雨和えの完成イメージ

にんじんともやしのエスニック春雨和え

⏱ 20分👪 2人分韓国・エスニック副菜

ゆでたにんじんともやしを春雨に合わせ、ごま油とにんにくの香るナンプラーだれで和える副菜です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 春雨30g
  • にんじん50g
  • もやし90g
  • ナンプラー小さじ1と1/2
  • 小さじ2
  • 砂糖小さじ2
  • にんにくチューブ小さじ1/2
  • ごま油小さじ1

作り方

  1. 1にんじんは長さ4cm、太さ2mmの細切りにする。もやしは洗って水を切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、にんじんを中火で1分ゆでる。もやしを加えてさらに2分ゆで、ざるに上げる。
  3. 3野菜を広げて5分ほど冷まし、水気を軽く絞る。
  4. 4春雨は袋の表示どおりにゆでて戻し、流水で冷やす。水をよく切り、長さ5cmに切る。
  5. 5ボウルにナンプラー、酢、砂糖、にんにくチューブ、ごま油を入れて混ぜる。春雨と野菜を加えて和え、小鉢に盛る。

コツにんじんを先にゆでると、もやしの歯触りを残しながら火を通せます。野菜の水気を軽く絞ると、たれがしっかりからみます。

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