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レシピ

豆腐とみょうがの中華だれがけの完成イメージ

豆腐とみょうがの中華だれがけ

⏱ 15分👪 2人分🔥 約90kcal🧂 塩分 約1.0g中華副菜

なめらかな絹ごし豆腐に酢を少しきかせた熱い中華だれをかけ、ねぎとみょうがを添える小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐240g
  • ねぎ20g
  • みょうが20g
  • 水60ml
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 鶏がらスープの素小さじ1/2
  • 酢小さじ1/2
  • ごま油小さじ1/2

作り方

  1. 1絹ごし豆腐は厚さ2cmの食べやすい大きさに切る。ねぎとみょうがは1mm幅の小口切りにする。
  2. 2鍋に湯を沸かして弱火にし、絹ごし豆腐を静かに入れて4分温める。網じゃくしですくい、湯をきって小鉢に盛る。
  3. 3小鍋に水、醤油、鶏がらスープの素、ねぎを入れ、中火で煮立てて弱火で1分煮る。酢とごま油を加え、再び煮立ったら火を止める。
  4. 4豆腐に熱いたれをかけ、みょうがをのせる。

コツ豆腐を温める湯はぐらぐら沸かさず、表面が静かに揺れる火加減にします。みょうがは最後にのせると、歯ざわりが残ります。

温豆腐中華だれをおいしく作るコツ

  • 豆腐は2cm角ほどに切ってから温めます。丸ごとより早く均一に温まり、たれも切り口から入ります。電子レンジは様子を見ながら30秒ずつ足します。
  • 温めた豆腐から出た水気は、たれをかける前に捨てます。水が残るとたれが薄まり、味がぼやけます。
  • ねぎはたれと一緒に2分ほど煮ます。生のねぎの辛みが抜けて甘みが出て、たれ全体に香りが移ります。

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