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レシピ

さつま揚げと大根のキムチ鍋の完成イメージ

さつま揚げと大根のキムチ鍋

⏱ 30分👪 2人分🔥 約260kcal🧂 塩分 約2.8g韓国・エスニックメイン

薄切り大根にさつま揚げとキムチのうまみを含ませ、しょうがで後味を整えた鍋です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • さつま揚げ180g
  • キムチ80g
  • 豆腐300g
  • 大根350g
  • 水700ml
  • 鶏がらスープの素小さじ1/4
  • しょうがチューブ小さじ1
  • 料理酒大さじ1

作り方

  1. 1大根は皮をむいて3mm厚のいちょう切りにする。さつま揚げは2cm幅、豆腐は3cm角、キムチは長ければ3cm幅に切る。
  2. 2鍋に水、大根、鶏がらスープの素、料理酒を入れて中火で沸かす。ふたをして弱めの中火で10分煮る。
  3. 3キムチ、さつま揚げ、豆腐を加え、再び沸いたら弱火で6分煮る。大根に竹串がすっと通ることを確かめる。
  4. 4しょうがチューブを溶き入れて弱火で1分温め、具と煮汁を取り鉢に盛る。

コツ大根は先に煮てからキムチを加えると、やわらかく仕上げやすくなります。さつま揚げは塩気が強すぎないものを選ぶと、煮汁の味がまとまります。

キムチ鍋をおいしく作るコツ

  • キムチはごま油で2分ほど炒めてから水を加えます。炒めると酸味の角がとれ、香ばしさとこくが煮汁全体に移ります。
  • 白菜は芯と葉に分け、芯を先に、葉と豆腐はあとから入れます。芯は1cm幅に切ると葉と同じくらいにやわらかくなり、葉がくたくたになりすぎません。
  • 肉は煮立った煮汁に重ならないようにほぐして入れ、アクを取ります。重なったまま入れると、くっついた部分に火が通りにくくなります。

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