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レシピ

ベーコンとキムチのにんにく炒めごはんの完成イメージ

ベーコンとキムチのにんにく炒めごはん

⏱ 15分👪 2人分🔥 約630kcal🧂 塩分 約2.5g韓国・エスニックメイン

ベーコンのうまみとにんにくの香りを、ごはんにしっかりまとわせたキムチ炒めごはんです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • ごはん400g
  • ベーコン140g
  • キムチ80g
  • 醤油小さじ1/2
  • にんにくチューブ小さじ1
  • サラダ油適量
  • ごま油小さじ1

作り方

  1. 1ベーコンは厚さ3mm、幅1cmの短冊切りにする。キムチは1cm幅に刻む。
  2. 2フライパンにサラダ油を薄く入れて中火で熱し、ベーコンを2〜3分炒めて取り出す。
  3. 3同じフライパンにキムチを入れ、中火で2分炒める。温かいごはんを加え、ほぐしながら2〜3分炒める。
  4. 4ベーコンを戻してにんにくチューブを加え、中火で30秒炒める。醤油を加えてさらに30秒炒め合わせる。
  5. 5火を止め、ごま油を混ぜて器に盛る。

コツベーコンから脂が出るので、最初のサラダ油は薄く広がる程度で十分です。キムチを細かく刻むと、少量でもごはん全体に味がなじみます。

キムチごはんをおいしく作るコツ

  • キムチは1cm角ほどに刻み、ごはんより先に2分ほど炒めます。先に炒めると酸味がまろやかになり、キムチの水分も飛んでごはんがべたつきません。
  • 卵は大きく混ぜて焼き、形が残るうちに取り出して最後に戻します。最初からごはんと一緒に炒めると、卵が細かくなってふんわり感がなくなります。
  • 醤油はごはんを端に寄せた空いた所に入れ、10秒ほど熱してから混ぜます。鍋肌で焦がすと香ばしさが立ち、少ない量でも味がはっきりします。

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