むきえびと空心菜のタイ風ココナッツ煮
ぷりっとしたえびと歯ざわりのよい空心菜を、ほのかな酸味のあるココナッツ煮にします。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- むきえび250g
- 空心菜180g
- ココナッツミルク180ml
- カレー粉小さじ1
- ナンプラー小さじ2と1/2
- にんにくチューブ小さじ3/4
- 砂糖小さじ1/2
- 酢小さじ1
作り方
- 1空心菜は3cm長さに切り、茎と葉に分け、太さ5mmを超える茎は縦半分に切る。むきえびは解凍済みで背わた処理済みのものを使い、洗って水気を拭く。
- 2フライパンにココナッツミルクと空心菜の茎を入れ、中火で煮立てて1分煮る。
- 3むきえびを加え、ふたをして中火で2分煮る。空心菜の葉を加え、上下を返しながらさらに1分煮る。
- 4えびの中心まで白く不透明になったことを確認し、カレー粉、ナンプラー、にんにくチューブ、砂糖を混ぜて中火で1分煮る。中心が透けていれば、ふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱する。
- 5火を止めて酢を混ぜ、煮汁ごと器に盛る。
コツ空心菜は茎を先に、葉を後から入れると食感がそろいます。酢は火を止めてから混ぜると、軽い酸味が残ります。
🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項







