今ある食材で、なにか作ろう
‹ 中華かけごはん

レシピ

豆腐とチンゲン菜の中華かけごはんの完成イメージ

豆腐とチンゲン菜の中華かけごはん

⏱ 20分👪 2人分中華メイン

なめらかな豆腐とチンゲン菜を、しょうがが香る醤油あんで包んだやさしい味のかけごはんです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • ごはん400g
  • 豆腐350g
  • チンゲン菜250g
  • 醤油大さじ1
  • 鶏がらスープの素小さじ1/2
  • しょうがチューブ小さじ1
  • ごま油小さじ1
  • 片栗粉小さじ2
  • 180ml

作り方

  1. 1豆腐は水気を切って2cm角に切り、ざるに置いて5分おく。チンゲン菜は葉を長さ3cm、茎を長さ3cm、幅1cmに切る。
  2. 2水、醤油、鶏がらスープの素、しょうがチューブ、片栗粉を混ぜて合わせだれを作る。
  3. 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、チンゲン菜の茎を3分炒める。葉を加えてさらに1分炒める。
  4. 4合わせだれを底から混ぜ直して加え、中火で混ぜながら煮立てる。
  5. 5豆腐を加え、へらで底からそっと返す。ふたをして弱火で3〜4分煮て、豆腐が温まったらふたを取り、静かに混ぜる。
  6. 6器に温かいごはんを盛り、具とあんをかける。

コツ豆腐をざるに置いて水気を切ると、あんが薄まりにくくなります。とろみをつけてから豆腐を加えると、形を崩さず仕上げやすくなります。

🤖 このレシピと画像は、AIが考えました。いつもおいしく仕上がるとは限りません。味見をしながら、お好みで調えてください。食材の鮮度、火の通り、アレルギーは、ご自身でお確かめください。このレシピを作って食べた結果について、運営者は責任を負いかねます(ご利用上の注意と免責事項)。

🔍 家にある食材から、レシピをさがす