豆腐とチンゲン菜の中華かけごはん
なめらかな豆腐とチンゲン菜を、しょうがが香る醤油あんで包んだやさしい味のかけごはんです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- ごはん400g
- 豆腐350g
- チンゲン菜250g
- 醤油大さじ1
- 鶏がらスープの素小さじ1/2
- しょうがチューブ小さじ1
- ごま油小さじ1
- 片栗粉小さじ2
- 水180ml
作り方
- 1豆腐は水気を切って2cm角に切り、ざるに置いて5分おく。チンゲン菜は葉を長さ3cm、茎を長さ3cm、幅1cmに切る。
- 2水、醤油、鶏がらスープの素、しょうがチューブ、片栗粉を混ぜて合わせだれを作る。
- 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、チンゲン菜の茎を3分炒める。葉を加えてさらに1分炒める。
- 4合わせだれを底から混ぜ直して加え、中火で混ぜながら煮立てる。
- 5豆腐を加え、へらで底からそっと返す。ふたをして弱火で3〜4分煮て、豆腐が温まったらふたを取り、静かに混ぜる。
- 6器に温かいごはんを盛り、具とあんをかける。
コツ豆腐をざるに置いて水気を切ると、あんが薄まりにくくなります。とろみをつけてから豆腐を加えると、形を崩さず仕上げやすくなります。
🤖 このレシピと画像は、AIが考えました。いつもおいしく仕上がるとは限りません。味見をしながら、お好みで調えてください。食材の鮮度、火の通り、アレルギーは、ご自身でお確かめください。このレシピを作って食べた結果について、運営者は責任を負いかねます(ご利用上の注意と免責事項)。







