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レシピ

きゅうりと水菜のラー油和えの完成イメージ

きゅうりと水菜のラー油和え

⏱ 15分👪 2人分🔥 約40kcal🧂 塩分 約0.6g中華副菜

水菜ときゅうりの軽やかな歯ざわりを、しょうが入りの酸味のあるラー油だれで楽しむ小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • きゅうり150g
  • 水菜70g
  • 塩小さじ1/4
  • 醤油小さじ3/4
  • 酢小さじ1と1/2
  • ごま油小さじ1
  • ラー油小さじ1/4
  • しょうがチューブ小さじ1/4

作り方

  1. 1きゅうりは両端を落とし、2mm厚の斜め切りにしてから3mm幅の細切りにする。水菜は根元を落としてよく洗い、3cm長さに切る。
  2. 2きゅうりに塩をまぶして軽くもみ、5分置いて水気を絞る。水菜はざるで水を切り、清潔なペーパーで水気を拭く。
  3. 3ボウルに醤油、酢、ごま油、ラー油、しょうがチューブを混ぜる。
  4. 4食べる直前にきゅうりと水菜を加え、底から返して手早く和え、小鉢に盛る。

コツ水菜の水気を十分に取り、食べる直前に和えると、歯ざわりよく仕上がります。

きゅうりラー油和えをおいしく作るコツ

  • きゅうりは塩をまぶして5分ほど置き、しんなりしたら水気をしっかり絞ります。水気が残るとたれが薄まり、辛みもぼやけます。
  • 塩もみしたきゅうりは水で洗いません。洗うと水を吸って水っぽくなり、塩が抜けた分だけ味がなじみにくくなります。
  • きゅうりは厚さ3mmほどの斜め薄切りにそろえます。断面が広くなってたれがからみやすく、厚さがそろうと塩もみでのしんなり具合もそろいます。

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