豚こま肉ともやしのカレー醤油炒め
もやしの歯ざわりを残し、しょうがをきかせたカレー醤油だれを豚肉にからめる炒め物です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 豚こま肉250g
- もやし250g
- カレー粉小さじ2
- 醤油大さじ1と1/2
- 砂糖小さじ1/2
- しょうがチューブ小さじ1
- 水大さじ1
- サラダ油適量
作り方
- 1もやしは洗ってざるに上げ、しっかり水を切る。豚こま肉は厚さ3mm以下になるように厚い部分を切り開き、3cm大に切って広げる。
- 2カレー粉、醤油、砂糖、しょうがチューブ、水を混ぜて合わせだれを作る。
- 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を広げて2分、裏返してさらに2分焼く。中心まで火が通ったことを確かめ、赤い部分が残る場合はふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱してから取り出す。
- 4同じフライパンにもやしを入れ、強めの中火で2〜3分炒める。
- 5豚肉を戻して合わせだれを加え、強めの中火で1分ほど手早く炒め合わせ、器に盛る。
コツもやしの水をしっかり切ると、たれが薄まりにくくなります。たれを加えたら手早く仕上げ、歯ざわりを残します。
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