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レシピ

ベーコンとアスパラの黒こしょうパスタの完成イメージ

👑ベーコンとアスパラの黒こしょうパスタ

⏱ 20分👪 2人分🔥 約730kcal🧂 塩分 約1.4g洋食メイン

アスパラガスの歯ごたえとベーコンのうまみを、こしょうの辛みで引き立てたパスタです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • パスタ200g
  • ベーコン140g
  • アスパラガス200g
  • オリーブオイル大さじ1と1/2
  • にんにくチューブ小さじ1
  • 塩(パスタをゆでる用)小さじ1/2
  • 塩(仕上げ用・ひとつまみ)小さじ1/8
  • 黒こしょう小さじ1/2
  • 水80ml
  • 水(パスタをゆでる用)1000ml

作り方

  1. 1ベーコンは厚さ5mm、幅1cmに切る。アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、下側の皮を薄くむいて厚さ5mmの斜め切りにする。
  2. 2鍋にパスタをゆでる用の水を沸かし、ゆでる用の塩を加えてパスタを袋の表示時間を目安に7〜10分ゆで、湯を切る。
  3. 3パスタをゆでている間に、フライパンにオリーブオイルを入れ、ベーコンを中火で3分炒めて取り出す。
  4. 4同じフライパンにアスパラガスを入れ、中火で2分炒める。水を加えてふたをし、弱めの中火で1分蒸し焼きにする。
  5. 5ふたを外し、ベーコンを戻してにんにくチューブを加え、弱火で30秒混ぜる。パスタと仕上げ用の塩を加え、中火で1分からめて全体の味を調える。
  6. 6黒こしょうを加えて全体を混ぜ、器に盛る。

コツアスパラガスは斜めに薄く切ると、短時間で火が通ります。黒こしょうは仕上げに加えると、香りと辛みが際立ちます。

ペペロン風パスタをおいしく作るコツ

  • パスタは袋の表示より1分短くゆで、フライパンで具や煮汁と合わせて仕上げます。最後の1分で煮汁を吸うので、麺に味がのり、のびすぎません。
  • 具を炒めたあと、弱火にしてからにんにくを加えます。チューブのにんにくは20〜30秒で香りが出て、それ以上強火で加熱すると焦げて苦くなります。
  • オイルだけでは麺にからみにくいため、水やゆで汁を少し加えて1分ほど煮ます。油と水分がなじんで薄いソースになり、麺全体に味が回ります。

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