豆腐とチンゲン菜の韓国風煮
チンゲン菜の歯ざわりと豆腐のやわらかさを、しょうがをきかせた韓国風のたれで楽しむ小鉢です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 豆腐200g
- チンゲン菜120g
- 醤油小さじ1と1/2
- 料理酒小さじ1と1/2
- コチュジャン小さじ1
- にんにくチューブ小さじ1/2
- しょうがチューブ小さじ1/2
- ごま油小さじ1/2
- 水50ml
作り方
- 1豆腐は厚さ1.5cmの一口大に切り、ペーパータオルで包んで5分置く。チンゲン菜は根元を落として長さ3cmに切り、茎と葉に分け、幅の広い茎は縦に幅1cmに切る。
- 2醤油、料理酒、コチュジャン、にんにくチューブ、しょうがチューブ、水を混ぜる。
- 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、チンゲン菜の茎を2分炒める。
- 4豆腐と合わせだれを加え、煮立ったらふたをして弱めの中火で4分煮る。
- 5葉を加えて煮汁に沈め、ふたをせず中火で1〜2分煮て、器に盛る。
コツ茎と葉を分けて加えると、茎に火を通しながら葉の色を保てます。豆腐を動かすときは、へらを底から差し込みます。
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