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レシピ

小松菜としめじの中華ごま油和えの完成イメージ

小松菜としめじの中華ごま油和え

⏱ 10分👪 2人分中華副菜

小松菜としめじを、しょうがの香るごま油だれで和えたすっきりした味の小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 小松菜150g
  • しめじ80g
  • ごま油小さじ2
  • 醤油小さじ1
  • 小さじ1/8
  • しょうがチューブ小さじ1/2

作り方

  1. 1小松菜は根元を落としてよく洗い、3cm長さに切って茎と葉を分ける。しめじは石づきを落とし、細かくほぐす。
  2. 2耐熱容器に小松菜の茎、しめじ、葉の順に重ねる。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱する。
  3. 3全体を混ぜ、硬ければラップをかけて600Wで30秒追加加熱する。ざるで水気を切り、粗熱を取って小松菜の水気を軽く絞る。
  4. 4耐熱容器に戻し、ごま油としょうがチューブを絡める。ふんわりとラップをかけて600Wで20秒加熱する。
  5. 5醤油と塩を加えて和え、小鉢に盛る。

コツ小松菜は軽く絞ってから調味すると、たれが薄まりません。しめじは細かくほぐすと、小松菜と一緒に食べやすくなります。

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