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‹ 韓国風キャベツ和え

レシピ

キャベツとかにかまの韓国風和えの完成イメージ

キャベツとかにかまの韓国風和え

⏱ 15分👪 2人分🔥 約50kcal🧂 塩分 約0.7g韓国・エスニック副菜

キャベツとかにかまを、にんにくとごま油が香るまろやかなマヨネーズだれで和える小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • キャベツ150g
  • かにかま25g
  • 塩小さじ1/4
  • ごま油小さじ1/2
  • 酢小さじ1
  • 醤油小さじ1/4
  • マヨネーズ小さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1/4

作り方

  1. 1キャベツは2mm幅の細切りにし、硬い芯は薄切りにする。かにかまは長さを半分に切り、粗くほぐす。
  2. 2キャベツに塩をまぶして軽くもみ、5分置いて水気をしっかり絞る。
  3. 3ボウルにマヨネーズ、酢、醤油、ごま油、にんにくチューブを入れ、なめらかになるまで混ぜる。
  4. 4キャベツを加えて和え、かにかまを加えてやさしく混ぜ、小鉢に盛る。

コツかにかまは最後に加えてやさしく混ぜると、形とふんわりした食感が残ります。

韓国風キャベツ和えをおいしく作るコツ

  • キャベツは3mm幅の細切りにし、硬い芯は薄切りにします。太さがそろうと塩が均一に回り、一部だけ生っぽく残ることがありません。
  • 塩をまぶして5分置き、しんなりしたら水気をしっかり絞ります。キャベツの水分を先に出しておくと、少量のたれでも味がしみ込みます。
  • 塩もみの塩はキャベツの重さの1%ほどにします。多いと絞っても塩気が残り、たれの醤油と重なって塩辛くなります。

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