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‹ 韓国風キャベツ和え

レシピ

キャベツと大葉の韓国風和えの完成イメージ

キャベツと大葉の韓国風和え

⏱ 10分👪 2人分🔥 約40kcal🧂 塩分 約0.5g韓国・エスニック副菜

塩もみキャベツに大葉の爽やかな香りを重ね、酢をやや効かせて軽やかに仕上げる小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • キャベツ150g
  • 大葉5g
  • 塩小さじ1/4
  • ごま油小さじ3/4
  • 酢小さじ1と1/2
  • 醤油小さじ1/2
  • にんにくチューブ小さじ1/4
  • 白ごま小さじ1

作り方

  1. 1キャベツは2mm幅の細切りにする。大葉は軸を除いて3mm幅に切る。
  2. 2キャベツに塩をまぶして軽くもみ、5分置いて水気をしっかり絞る。
  3. 3ボウルにごま油、酢、醤油、にんにくチューブ、白ごまを混ぜ、キャベツを加えて和える。
  4. 4大葉を加えてさっと混ぜ、器に盛る。

コツ大葉は最後に加えて軽く混ぜると、葉がつぶれにくく香りも引き立ちます。

韓国風キャベツ和えをおいしく作るコツ

  • キャベツは3mm幅の細切りにし、硬い芯は薄切りにします。太さがそろうと塩が均一に回り、一部だけ生っぽく残ることがありません。
  • 塩をまぶして5分置き、しんなりしたら水気をしっかり絞ります。キャベツの水分を先に出しておくと、少量のたれでも味がしみ込みます。
  • 塩もみの塩はキャベツの重さの1%ほどにします。多いと絞っても塩気が残り、たれの醤油と重なって塩辛くなります。

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