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レシピ

とうもろこしの香ばしごま和えの完成イメージ

とうもろこしの香ばしごま和え

⏱ 20分👪 2人分和食副菜

ゆでたとうもろこしの甘みに、醤油とごま油の香ばしさを添えたごま和えです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • とうもろこし(正味180g)1本
  • すりごま大さじ1と1/2
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1/4
  • ごま油小さじ1/2

作り方

  1. 1とうもろこしは皮とひげを取り、長さを半分に切る。材料の正味重量は、芯を除いた実の重さを目安にする。
  2. 2鍋に湯を沸かし、とうもろこしを入れて中火で5〜6分ゆでる。ざるに上げ、手で触れられる温度になるまで5分ほど冷ます。
  3. 3とうもろこしの実を包丁で芯に沿ってそぎ落とし、食べやすくほぐす。
  4. 4ボウルにすりごま、醤油、砂糖、ごま油を入れて混ぜ、とうもろこしを加えて和える。小鉢に盛る。

コツ実をそぎ落とすときは芯を深く削らないようにすると、硬い部分が混ざりません。実を少しまとまった状態で残すと、食感に変化が出ます。

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