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レシピ

ベーコンとなすのナポリタンの完成イメージ

ベーコンとなすのナポリタン

⏱ 30分👪 2人分🔥 約670kcal🧂 塩分 約2.4g洋食メイン

やわらかななすにベーコンのうまみと粉チーズのコクを重ねたナポリタンです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • パスタ200g
  • ベーコン100g
  • なす240g
  • サラダ油大さじ1
  • ケチャップ大さじ5
  • 粉チーズ大さじ1
  • こしょう少々
  • 水50ml
  • 塩(ゆで湯用)適量

作り方

  1. 1なすはへたを除き、厚さ7mmの半月切りにする。ベーコンは厚さ3mm、幅1.5cmに切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、塩を加えてパスタを袋の表示時間どおりにゆで、ざるに上げる。
  3. 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ベーコンを2〜3分炒めて全体が熱くなったら取り出す。
  4. 4同じフライパンになすを入れ、中火で2分炒めて脂をなじませる。水を加えてふたをし、弱めの中火で3〜4分蒸し焼きにして、なすがやわらかくなったらふたを外す。
  5. 5なすを端に寄せ、空いたところにケチャップを入れて弱めの中火で1分炒める。パスタとベーコンを加え、中火で1〜2分炒め合わせる。
  6. 6火を止めて粉チーズとこしょうを加え、全体を混ぜて器に盛る。

コツなすは脂をなじませてから蒸し焼きにすると、油を増やさずにやわらかく仕上がります。粉チーズは火を止めてから混ぜると、香りが残ります。

ナポリタンをおいしく作るコツ

  • 玉ねぎは3mmほどの幅に切り、しんなりするまで4〜5分炒めます。甘みが出てケチャップの酸味をやわらげ、ソースの味に厚みが出ます。
  • ケチャップはフライパンの空いたところで弱火で1分炒めます。水分が飛んで色が濃くなると酸味が抜け、ナポリタンらしい香ばしさになります。
  • 麺は表示時間どおりかやわらかめにゆでます。ナポリタンはアルデンテより、もっちりした麺のほうがケチャップがよくからみます。

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