今ある食材で、なにか作ろう
‹ ぽん酢焼き

レシピ

ほたてのマヨぽん酢焼きの完成イメージ

ほたてのマヨぽん酢焼き

⏱ 15分👪 2人分🔥 約170kcal🧂 塩分 約1.8g和食メイン

ふっくら焼いたほたてにマヨネーズ入りのポン酢だれをからめた、まろやかな酸味の一皿です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • ほたて300g
  • ポン酢大さじ2と1/2
  • マヨネーズ大さじ1
  • サラダ油小さじ1

作り方

  1. 1ほたては貝柱を用意し、厚いものは横に切って厚さ1.5cm以下にそろえ、水気をよく拭く。マヨネーズにポン酢を少しずつ混ぜる。
  2. 2フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ほたてを並べて片面2分ずつ焼く。
  3. 3厚いものを切って中心まで白く不透明になり、火が通ったことを確かめる。半透明の部分が残っていたら、ふたをして弱火で1分ずつ追加加熱する。
  4. 4弱火にして合わせだれを加え、30秒ほど全体にからめ、器に盛る。

コツほたての水気をよく拭くと、焼き色がつきやすくなります。マヨネーズ入りのたれは弱火で手早くからめると、なめらかに仕上がります。

ぽん酢焼きをおいしく作るコツ

  • ポン酢は具に火が通ってから加え、1分ほどでからめ終えます。長く煮詰めると柑橘の香りと酸味が飛び、醤油の塩気だけが濃く残ります。
  • 魚や肉には小麦粉を薄くまぶしてから焼きます。さらりとしたポン酢は流れ落ちやすいので、粉の膜がたれにとろみをつけて身にとどめます。
  • マヨぽん酢にする場合は、マヨネーズにポン酢を少しずつ加えて混ぜます。一度に合わせるとマヨネーズが分離して、なめらかなたれになりません。

ぽん酢焼きの作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす