今ある食材で、なにか作ろう
‹ 竜田揚げ

レシピ

ほたての竜田揚げ 酒醤油風味の完成イメージ

ほたての竜田揚げ 酒醤油風味

⏱ 20分👪 2人分🔥 約290kcal🧂 塩分 約1.8g和食メイン

ほたての甘みを酒醤油の下味で引き立て、表面はさっくり中はしっとり仕上げます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • ほたて300g
  • 醤油大さじ1と小さじ1
  • 料理酒大さじ1と1/2
  • 片栗粉大さじ3
  • サラダ油大さじ3

作り方

  1. 1ほたては生の貝柱を使い、水気を拭く。厚いものは横から切り分け、厚さ1.5cm以下にそろえる。
  2. 2醤油と料理酒を混ぜ、ほたてをからめて冷蔵庫で5分漬ける。
  3. 3ほたての汁気を軽く拭き、片栗粉を全体にまぶす。
  4. 4フライパンにサラダ油を入れて中火で1分熱し、ほたてを並べて2分揚げ焼きにする。裏返してさらに2〜3分揚げ焼きにする。
  5. 5厚いものを割り、中心まで白く不透明になっていることを確かめる。火が通っていなければ、ふたをして弱火で1分ずつ追加加熱する。
  6. 6油を切り、器に盛り付ける。

コツ厚さをそろえておくと、加熱むらを抑えられます。中心に火が通ったものから取り出すと、しっとりした食感を保てます。

竜田揚げをおいしく作るコツ

  • 下味のたれに漬けるのは10〜15分ほどにとどめます。長く漬けると塩分で身の水分が抜けて固くなり、味も濃くなりすぎます。
  • 片栗粉をまぶす前に、たれの汁気をペーパーで軽く押さえます。汁気が多いと粉が厚く固まり、衣がべたっとして油もはねます。
  • 粉をまぶしたら、余分な粉をはたいて落とします。粉が厚いと衣が硬くなり、身と衣がはがれやすくなります。

竜田揚げの作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす