しいたけとねぎの中華味噌パン粉焼き
やわらかく加熱したしいたけとねぎに、味噌とごま油が香るパン粉を合わせたコクのある副菜です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- しいたけ120g
- ねぎ100g
- 味噌小さじ1と1/2
- マヨネーズ大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- にんにくチューブ小さじ1/2
- パン粉大さじ3
- ごま油小さじ1
作り方
- 1しいたけは石づきを落とし、かさは厚さ5mm、軸は薄切りにする。ねぎは厚さ5mmの斜め切りにする。
- 2しいたけとねぎを耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱する。全体を混ぜ、しいたけがしんなりするまで30秒ずつ追加し、水気を切る。
- 3味噌、マヨネーズ、砂糖、にんにくチューブを混ぜ、しいたけとねぎをあえる。
- 4パン粉とごま油を混ぜる。具をトースター対応の浅い耐熱皿に広げ、パン粉をのせる。
- 51000Wのオーブントースターで5〜7分、表面がきつね色になるまで焼く。途中で色が濃くなったらアルミホイルをかぶせ、焼き上がったら耐熱皿ごと食卓に出す。
コツ味噌はマヨネーズとよく混ぜてから具にからめると、味のむらがなくなります。
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