じゃがいものパン粉焼き
ほくほくのじゃがいもににんにく醤油のマヨネーズだれをからめ、香ばしいパン粉で仕上げます。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- じゃがいも220g
- マヨネーズ大さじ1
- 醤油小さじ1と1/2
- にんにくチューブ小さじ1
- 水大さじ1
- パン粉大さじ2
- ごま油小さじ1
- こしょう少々
作り方
- 1じゃがいもは皮をむき、芽を除いて厚さ7mmの半月切りにする。水に2分さらして水気を切る。
- 2じゃがいもと材料の水を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで4分30秒加熱する。竹串がすっと通らなければ30秒ずつ追加で加熱する。
- 3マヨネーズ、醤油、にんにくチューブ、こしょうを混ぜ、じゃがいもにからめる。
- 4パン粉にごま油を混ぜる。じゃがいもをオーブントースター対応の浅い耐熱皿に広げ、パン粉をのせる。
- 51000Wのオーブントースターで5〜7分、パン粉がきつね色になるまで焼き、そのまま食卓に出す。途中で表面が焦げそうならアルミホイルをかぶせる。
コツじゃがいもは厚さをそろえ、レンジ加熱後に竹串で柔らかさを確かめてください。温かいうちにたれをからめると、味がなじみます。
中華野菜パン粉焼きをおいしく作るコツ
- きのこやなすは先に電子レンジで加熱し、出た水分を切ってからたれをからめます。水分が残るとたれがゆるみ、焼いたときにパン粉が湿ってカリッとしません。
- パン粉は先にごま油と混ぜてから表面に広げます。油が全体になじむと、トースターでも均一にきつね色に焼けます。
- 具は耐熱皿に厚さ2cm以下に広げます。厚く重ねると下の具が温まりきる前にパン粉だけ焦げます。







