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レシピ

えびとセロリのガーリックシュリンプの完成イメージ

えびとセロリのガーリックシュリンプ

⏱ 20分👪 2人分洋食メイン

セロリの爽やかな香りと歯応えを生かし、えびをにんにくとレモンで軽やかに仕上げます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • えび280g
  • セロリ180g
  • オリーブオイル大さじ1と1/2
  • にんにくチューブ小さじ1
  • 小さじ1/2
  • こしょう小さじ1/4
  • レモン汁大さじ1

作り方

  1. 1セロリは茎の筋を取って5mm厚の斜め切りにし、葉は長さ2cmに切る。えびは殻と背わたを除き、厚いものは背を開いて厚さ1cm以下にし、水気を拭く。
  2. 2フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、セロリの茎を2分炒めて取り出す。
  3. 3同じフライパンにえびを並べ、中火で片面2分ずつ焼く。中心まで白く不透明になったことを確かめ、透明な部分が残ればふたをして弱火で1分ずつ追加加熱する。
  4. 4セロリの茎を戻して葉を加え、弱火にしてにんにくチューブ、塩、こしょうを加え、30秒ほど炒め合わせる。
  5. 5火を止めてレモン汁をからめ、器に盛る。

コツセロリは茎と葉を分けて加えると、茎の歯応えと葉の香りを生かせます。茎を先に取り出しておくと、えびを焼く間に柔らかくなりすぎません。

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